завантаження...

Поради

Фітнес для нареченої

фітнесБільше всього наречену в день весілля хвилює її зовнішній вигляд. В цей святковий день  десятки очей розглядають вас з усіх боків, тому є спеціально розроблений  план тренувань для нареченої.

Головні акценти - на груди, руки, плечі і спину. Цей комплекс дозволить вам вибрати відкрите плаття, виходячи не з достоїнств і недоліків вашої фігури, а виключно з краси вбрання. Все, що потрібно - виконувати вправи чотири дні в тиждень, використовуючи двокілограмові гантелі.

Читати далі: Фітнес для нареченої

 

Маски для обличчя

маскаДля того, щоб на весіллі молода «світилася радістю» і  не лише, слід поклопотатися про це задовго до урочистої церемонії. Жоден косметичний засіб не здатний дати миттєвий ефект.

Ідеальний засіб догляду за шкірою особи – натуральна маска.

Взимку тобі підійде:

Дріжджова маска

Якщо шкіра нормальна або суха, дріжджі краще розвести вершками (столова ложка дріжджів розчиняється до консистенції сметани). Якщо шкіра жирна, краще використовувати для розведення 3%-вий розчин перекису водню або кисле молоко. Маску наносять на обличчя на 15-20 хвилин. Потім змивають чаєм. Маска має прекрасний тонізуючий і вітамінізуючий ефект.

Читати далі: Маски для обличчя

   

Корисні поради

косметикаБАДЬОРІСТЬ І КРАСА ЗА ПІВГОДИНИ

 

Як хочеться в цей день бути неперевершеною! Але перед­святкові стреси, недосипання негативно позначаються на зов­нішності.

Напередодні весілля краще відмовтеся від кави, сигарет (якщо палите), алкоголю й допоможіть організму впоратися зі стресом.

Пропонуємо кілька рецептів антистресової допомоги, які допоможуть вам виглядати бездоганно.

 

РОЗСЛАБЛЮЮЧА ВАННА АБО КОНТРАСТНИЙ ДУШ

 

Рекомендована температура води — близько 37 градусів. Не забудьте додати у воду освіжаючу ароматичну олію розма­рину або м'яти перцевої. Така ванна допоможе відновити сили й зарядитися енергією.

Контрастний душ або почергові холодні й теплі обтиран­ня додадуть бадьорості.

Після цього зробіть м'який розслаблюючий масаж, вико­ристовуючи крем із приємним запахом.

Читати далі: Корисні поради

   

Сторінка 20 з 20

завантаження...


Популярні поради

Як позбутися темних кругів/синяків під очима

Інколи, вранці, ми бачимо темні круги під очима. Однією з причин такого явища може...

Домашні маски для волосся

1. Домашня маска для всіх типів волосся. Склад: соняшникова і обліпихова олія в пропорції...

Секрети гарного волосся

Ось кілька секретів здорового і красивого волосся, які не вимагають відвідування салонів краси. Правильно...

Маски для обличчя

Для того, щоб на весіллі молода «світилася радістю» і  не лише, слід поклопотатися про...

Маленькі хитрощі нареченої.Приховуємо недоліки.

Ідеальну фігуру має, на жаль, не кожна наречена, а ось виглядати сексуально і красиво...

Фітнес для нареченої

Більше всього наречену в день весілля хвилює її зовнішній вигляд. В цей святковий день ...

Вправи для нареченої від целюліту

За допомогою вправ, що зміцнюють м'язи, можна не тільки боротися з целюлітом, але й...

Як стати ідеальною дружиною

Кожна жінка прагне до досконалості. Причому, прагнення це швидше продиктовано бажанням чути з вуст коханого...

Топ самих відомих інтернет-магазинів

Для початку кілька порад всім початківцям та інтернет-шопоголікам: - Вибирайте тільки перевірені магазини і...

Корисні поради

БАДЬОРІСТЬ І КРАСА ЗА ПІВГОДИНИ   Як хочеться в цей день бути неперевершеною! Але...

Інтернет магазин