завантаження...

Ти на світі всіх миліша

У кожної жінки є свої маленькі секрети краси. Ми всі знаємо, що для того, щоб молодість і здоров'я не покидали нас, потрібно доглядати за шкірою, правильно харчуватися, займатися спортом і взагалі вести здоровий спосіб життя. І тільки з одним проблема - втілити це в життя не вдається.

Серед повсякденної робочої рутини у нас майже не залишається сил і часу, щоб зайнятися собою. Стреси, недосипання, брак свіжого повітря, фізичних навантажень і позитивних емоцій призводять до наслідків, які красномовно відбиваються на нашому зовнішньому вигляді: з'являються зморшки, шкіра набуває землистого відтінку і лущиться, починають накопичуватися зайві кілограми, з'являється целюліт. Напередодні свята, будь то Новий рік чи весілля або конкурс  miss insta asia , все-таки доведеться приділити час собі коханій. Наші поради допоможуть вам з'явитися на торжество у всьому блиску вашої природного чарівності, а результат надихне на нові подвиги.

Терпіння і труд все перетруть

Перш за все, скажіть "стоп" своїй ліні. Почніть доглядати за шкірою регулярно. Приділяйте цьому хоча б по 10 хвилин вранці і ввечері. Адже на стані шкіри відбивається шалений темп вашого життя, і якщо не давати їй те необхідне для її здоров'я, то скоро в дзеркало дивитися не захочеться.

Починайте ранок з контрастного душу, він чудово бадьорить і заряджає енергією на цілий день. Краса і здоров'я йдуть рука об руку. Контрастний душ дуже корисний для шкіри і судин, а ще він зміцнює імунітет, тому після декількох місяців обливань про грип та застуду ви просто забудете.

Радимо використовувати релаксуючі засоби для душу з екстрактами апельсина або морських водоростей, вони наситять шкіру вітамінами і додадуть їй тонусу.

Для обличчя: восени і взимку краще користуватися тоніком, що не містять спирту, щоб оберегти шкіру від пересихання. А крем повинен не тільки живити вітамінами, але і захищати шкіру від негативних впливів протягом усього дня. За це відповідає антистресова косметика. Рекомендується застосовувати її тільки жінкам старше 25 років!

Приймайте розслаблюючі ванни - це не тільки приємно, але й корисно. Додайте у воду трохи ефірного масла евкаліпта, кипариса або сосни, вони не тільки допоможуть швидко розслабитися і зняти напругу від важкого дня, а й будуть благотворно впливати на шкіру.

Увечері шкіра обличчя потребує очищення та зволоження. У холодну пору року під впливом вітру і перепаду температур шкіра стає вразливою і тонкою, тому видаляти відмерлі клітини потрібно дуже дбайливо, не пошкоджуючи молодий шар епідермісу. Використовуйте ензиматичний, тобто м'який пілінг. А крем повинен містити необхідні шкірі вітаміни: А, Е, В , PP , Н, С, безпосереднім чином впливають на обмін речовин в шкірі. Добре, якщо крем містить гіалуронову кислоту, яка на сьогоднішній день вважається кращим природним зволожувачем. Чим меншу "спрагу" відчуває шкіра, тим менше буде зморшок, менше ймовірність виникнення шкірних проблем у вигляді подразнення і лущення.

Звичайно, ефект від косметичних засобів з'явиться тільки при регулярному їх застосуванні. Але що робити, якщо результат потрібен негайно? На випадок, коли вам треба максимально швидко привести в порядок зовнішність, видаливши всі сліди втоми і недосипання, існують спеціальні засоби експрес -догляду, що дають моментальний результат.

Додати коментар


Захисний код
Оновити

завантаження...


Популярні поради

Як позбутися темних кругів/синяків під очима

Інколи, вранці, ми бачимо темні круги під очима. Однією з причин такого явища може...

Як стати ідеальною дружиною

Кожна жінка прагне до досконалості. Причому, прагнення це швидше продиктовано бажанням чути з вуст коханого...

Домашні маски для волосся

1. Домашня маска для всіх типів волосся. Склад: соняшникова і обліпихова олія в пропорції...

Секрети гарного волосся

Ось кілька секретів здорового і красивого волосся, які не вимагають відвідування салонів краси. Правильно...

Маски для обличчя

Для того, щоб на весіллі молода «світилася радістю» і  не лише, слід поклопотатися про...

Маленькі хитрощі нареченої.Приховуємо недоліки.

Ідеальну фігуру має, на жаль, не кожна наречена, а ось виглядати сексуально і красиво...

Фітнес для нареченої

Більше всього наречену в день весілля хвилює її зовнішній вигляд. В цей святковий день ...

Вправи для нареченої від целюліту

За допомогою вправ, що зміцнюють м'язи, можна не тільки боротися з целюлітом, але й...

Топ самих відомих інтернет-магазинів

Для початку кілька порад всім початківцям та інтернет-шопоголікам: - Вибирайте тільки перевірені магазини і...

Корисні поради

БАДЬОРІСТЬ І КРАСА ЗА ПІВГОДИНИ   Як хочеться в цей день бути неперевершеною! Але...

Інтернет магазин