завантаження...

Дієта і спорт перед весіллям?

Дієта і спорт перед весіллямОсь і настав довгоочікуваний день у вашому житті - весільна церемонія. Цього чарівного дня чекає кожна наречена і без сумніву хоче виглядати найкрасивішою і вишуканою.

Звичайно, купити весільне плаття можна в салоні або замовити його заздалегідь по каталогу. Краще про це подумати заздалегідь, щоб всі навіть найменші нюанси не змогли вас засмутити в такий чудовий день. Каталог весільних суконь з цінами можна знайти в інтернеті. Зачіска, макіяж, манікюр - все це обумовлено, і майстер приїде прямо до вас додому, навіть не потрібно стояти в черзі в перукарню.

Все протікає як за сценарієм, але ось що робити, якщо в найвідповідальніший момент ваше весільне плаття раптом виявилося замалим, нехай не зовсім малим, але вже помітно, що не по фігурі.

У такому випадку варто порекомендувати дієту. І, звичайно, не в самий останній момент, а за кілька днів до торжества. Дієт існує величезна кількість, але ось яку вибрати саме для себе? Екстремальна дієта в такому випадку не допоможе, краще все продумати як можна раніше. Намагайтеся харчуватися правильно. Відмовляйтеся від солодкої і борошняної їжі. Переходьте на легкі салатики, дієтичне м'ясо, каші вранці і рибу на пару. Цей раціон допоможе вам впоратися з голодом, ви зможете смачно їсти в декілька прийомів і найголовніше, що ви себе не обмежуєте.

Не варто забувати і про спорт. Природно, себе виснажувати ретельними тренуваннями також не варто, а от записатися в секцію плавання звичайно можна. Частіше прогулюйтеся на свіжому повітрі з друзями. Ранкова гімнастика допоможе вашим м'язам підтримувати себе в тонусі. Хочете зробити сюрприз нареченому, запишіться на курси імбілдингу Львова у Центрі Афродіти і не забувайте балувати себе. Влаштовуйте собі масажі, не тільки антицелюлітні, а просто розслаблюючі.

Звичайно, головне не перестаратися, а то весільне плаття буде вам велике і що тоді робити? Напевно, можна буде розслабитися і поїсти на ніч калорійних цукерок. Якщо ваші зусилля так і не привели ні до чого, то слід припинити насильство над власним організмом і постаратися себе полюбити таккою, яка ви є. Адже саме так вчинив чоловік, який вам зробив пропозицію створити сім'ю.

Додати коментар


Захисний код
Оновити

завантаження...


Популярне із цікаво знати

Весільні традиції народів світу

Усі люди дуже схожі й одночасно абсолютно різні. Так і традиції багато в чому...

Типи шлюбів

КЛАСИЧНИЙ (ТРАДИЦІЙНИЙ) ШЛЮБ   Такий шлюб укладається в рагсі. Цей різновид шлюбу є основою...

Правила першої шлюбної ночі

Що молодята роблять першої шлюбної ночі? Питання здається недоречним лише на перший погляд. Варто...

Секрети першої шлюбної ночі

Навіть якщо у вас з коханою людиною вже була в житті не одна чарівна...

Перший танець молодят

Першим танцем розпочинається "весільний бал" або танці. Спочатку починають танцювати наречений і наречена, а...

Як підготуватись до вінчання

До вінчання, як і до весілля, теж потрібно готуватися, але не стільки фізично скільки...

Жартівні правила поведінки на весіллі

- Не можна сумувати, можна співати й танцювати. - Не забувай, що немає приводу...

Традиції весільних букетів різних народів

У кожній країні існували свої весільні традиції, стосувалися вони і весільних букетів і способів...

Як вишивати весільний рушник?

Я хочу розповісти, як вишивають рушники в південно-східних і центральних областях України. Взагалі на...

Як зробити першу шлюбну ніч незабутньою

Накінець-то ... ... завтра довгоочікуване весілля, і ваша перша шлюбна ніч. У наш час...

Інтернет магазин